Кажется, я сделала потрясающее открытие! Если семь раз громко сказать слово «ЗАРЯДКА», то создается впечатление, что ты и вправду сделал целый комплекс полезных упражнений!
Не верите? Попробуйте сами. Жаль, что эффект от этого действия короткий: всего каких-то две минуты.
Так что, как ни крути, а от выполнения комплекса заряжающих упражнений ну никак не отвертеться.
Иногда наблюдаешь за ребенком и только диву даешься: сколько энергии у человека! Зачем еще нужны какие-то упражнения, если ребенок...
Читать далее